Возраст на лице: как выглядят женщины в 30 лет

Как выглядеть моложе своих лет в 30: полезные советы

Каждая женщина мечтает всегда оставаться молодой. Неважно стала ли она уже мамой или только собирается войти в эту роль, она отчаянная домохозяйка или бизнес леди, она замужем или разведена, абсолютно любая женщина, разменявшая третий десяток, задается вопросом, как выглядеть моложе своих лет в 30.

Общие рекомендации

Вот несколько советов как замедлить течение времени после 30 лет и найти беспроигрышный вариант надолго остаться молодой и привлекательной, как в юном возрасте:

Отношения, уход за лицом и телом

  1. Не бойтесь заводить новые знакомства, особенно с людьми моложе вас. Конечно старый друг лучше новых двух, но если вдруг в вашем окружении появился человек младше вас, начните общение с ним. Вы заметите, как помолодеет ваша душа, что обязательно отразится на внешности.
  2. Чаще улыбайтесь. Дарите улыбки окружающим.

    Хватит постоянно ходить с недовольным лицом и хмурить брови.

  3. Научитесь грамотно ухаживать за своим лицом и телом. При выборе питательных кремов останавливайте свой выбор на тех, которые по анти возрастной категории немного вас опережают. Например, если вам 30 лет можно купить себе крем для тех, кому за 35.

    Уделяйте внимание коже вокруг глаз. Именно в этом возрасте появляются первые мимические морщинки. Покупайте косметическую продукцию в аптеках, специализированных магазинах или изготавливайте в домашних условиях. В вашей косметичке должны поселиться средства на основе гиалуроновой кислоты и различные кремы для кожи вокруг глаз.

  4. В любое время года приучите себя пользоваться солнцезащитной косметикой, так как солнечные лучи сушат кожу, она страдает и болезненно выглядит.
  5. Обязательно высыпайтесь. Спите не менее 8 часов в сутки. За это ваше лицо отблагодарит вас красивой и сияющей кожей.

    Мешки под глазами, уставший вид и отекшее лицо, это все результат постоянного недосыпания.

  6. Откажитесь от вредных привычек. Не налегайте на алкоголь. Если вы не можете отказаться от него совсем, то старайтесь употреблять как можно меньше. А если вы курите, то немедленно бросайте это делать.

    Этим вы губите не только свое внутреннее здоровье, но и внешнюю красоту.

  7. Правильное питание и физические нагрузки помогут держать себя в великолепной форме и даже дать фору некоторым молодым девушкам, любящим полакомиться фастфудом и полежать на диване. Особенно уделять время занятиям физкультурой стоит женщинам в 38 лет.

    Так как именно в этом возрасте наблюдается повышенная дряблость кожи.

  8. Подбирайте макияж, прическу и одежду под ваш возраст. Не молодитесь. Найдите свой собственный неповторимый стиль, не следуйте моде. Тональная основа должна быть легкой и невесомой, можно использовать яркую губную помаду, а лучший вариант макияжа – это smoky eyes.

  9. Найдите свой неповторимый аромат. Слишком сладкие и приторные запахи не для вас. От вас должно пахнуть цитрусовыми фруктами, древесными нотками и ягодами.

Какую выбрать стрижку?

Красивые и ухоженные волосы помогают любой женщине выглядеть королевой. Выберите для себя подходящую именно вам прическу и цвет волос. При выборе стрижки следует обратить внимание на следующие критерии:

  1. Выбор прически осуществляют, учитывая форму головы.
  2. Короткие стрижки до подбородка идут женщинам низкого роста. Высоким и среднего роста дамам, но имеющим худое телосложение подойдут такие стрижки как боб, каре и пикси. Полным девушкам следует остановиться на удлинённых волосах. Косая челка в их случае отличный выбор. Также это могут быть просто прямые или вьющиеся волосы.
  3. Женщинам любого телосложения после 30 стоит избегать густой прямой челки. Лицо должно быть открыто, а волосы должны быть объемными.
  4. Откажитесь от слишком короткой челки, экстремальный внешний вид приветствуется в юности, а если вам за 30 следует выглядеть серьезнее, особенно после 37 лет.

В какие цвета красить волосы?

  1. Старайтесь не окрашивать волосы в однотонные цвета. Используйте минимум два цвета.

  2. Для того чтобы сильно не привлекать внимание к своему лицу, выбирайте оттенки на два тона темнее или светлее своего натурального цвета волос.
  3. Не жалейте денег обратитесь за помощью к профессионалам.

    Они помогут не только правильно подобрать подходящие цвета, но и само окрашивание будет держаться дольше в три раза.

Идеальный гардероб для леди после 30

Женщины в этом возрасте умеют себя преподнести. Они многому научились. Они умеют хорошо одеваться и прекрасно выглядеть. Но вот несколько советов, которые помогут еще лучше укорениться в своих представлениях о гардеробе идеальной женщины:

  1. Платья могут быть разной длинны и разного фасона, но они все должны идеально облегать женскую фигуру.
  2. Цвет изделий можно выбирать любой. Это могут быть и пастельные тона, и яркие взрывные, и классический черный.
  3. Идеально смотрятся брючные костюмы и юбки из кружевных тканей.
  4. Юбка – карандаш – идеальное решение. Она подойдет к любой блузе, футболке или майке.
  5. Для посиделок с друзьями на природе или просто в домашней обстановке подойдут юбки мини или коротенькие шорты. Но это исключительно для девушек, обладающих подходящими параметрами для носки таких вещей.
  6. Рабочий вариант должен быть представлен разнообразными блузками, рубашками, брюками и юбками по вкусу девушки.
  7. Для выхода в свет должны быть припасены шикарные платья и костюмы, предназначенные для этих целей.

Видео по теме:

Источник: http://promodu.com/krasota-i-zdorovye/kak-vyglyadet-molozhe-svoih-let-v-30.html

О том, как должна выглядеть женщина в 30 лет — стиль и макияж

В любом возрасте женщине хочется быть привлекательной: чтобы ей оказывали знаки внимания, делали комплименты, а также обращались за советом и помощью.

30 лет – это возраст, когда обучение уже закончилось, а основные достижения ещё впереди. К этому времени большинство женщин уже уверенно стоят на ногах, имея семью, рёбенка, карьеру и друзей. У каждой из них своя индивидуальность и масса нераскрытого потенциала.

Но в этом возрасте появляются и первые признаки возрастных изменений: мышцы становятся чуть слабее, возле глаз и губ появляются мелкие морщинки, кожа становится более сухой, лицо избавляется от детской припухлости и приобретает скульптурность, а девичий задор в глазах сменяется уверенностью в себе и мудростью.

Следящая за собой женщина выделяется своим стилем и ухоженностью – именно так должна выглядеть женщина в 30 лет.

8 признаков ухоженной женщины

По мнению специалистов, ухоженную женщину можно определить по некоторым признакам.

  • Волосы: они всегда должны быть чистыми и ухоженными.
  • Причёска: девичьи «хвостики», косички и бантики уже не смотрятся, но и старушечьи бесформенные причёски тоже не годятся.
  • Кожа лица: постоянный уход сделает кожу мягкой, эластичной и естественной.
  • Брови: после 30 лет они имеют обыкновение разрастаться, поэтому нужно регулярно придавать им форму.
  • Макияж — должен подчёркивать достоинства и скрывать то, что нужно скрыть. В этом возрасте макияж должен быть неброским. Акцент делается либо на губах, либо на глазах, а не на всём сразу.
  • Лёгкий загар не только вызывает ассоциации здоровья, утончённости и ухоженности, но и улучшает состояние кожи.
  • Руки: говорят, что именно они указывают на возраст женщины. Ухоженные ногти с маникюром, мягкая кожа и со вкусом подобранная бижутерия помогут женщине выглядеть значительно моложе.
  • Образ: у каждой женщины должен быть свой стиль во всём: одежде, причёске и макияже.

Одежда 30-летней женщины

Нельзя сказать однозначно, какой она должна быть, потому как у каждой женщины свой стиль. Габриэль Шанель говорила, что «мода в конце концов проходит, а стиль — никогда».

Уверенно можно сказать, какой одежда не должна быть:

  • Слишком броских расцветок;
  • Чересчур коротких и молодёжных фасонов;
  • Чрезмерно декорированной стразами, пайетками и блёстками;
  • Утягивающей.

Парфюм

У каждой женщины свой ни с кем несравнимый запах. В 30 лет стоит выбирать запахи мягкие, элегантные, шлейфовые — способные подчеркнуть женственность, утончённость и индивидуальность, оставляющие за собой изумительное благоухающее облако.

И всё же настоящую женщину выдаёт её внутренний мир. Лёгкая походка с прямой гордой осанкой, уверенные (но не размашистые) жесты и естественные позы – те необходимые дополнения, без которых образ 30-летней уверенной в себе женщины будет неполным.

Поделитесь этой статьёй с друзьями в соц. сетях:

Источник: http://podskajem.com/kak-dolzhna-vyglyadet-zhenshhina-v-30-let/

Как выглядеть моложе своих лет? Как выглядеть молодо в 30, 40, 45 лет и в другом возрасте?

Вы здесь: Главная » Красота » Как выглядеть моложе своих лет? Как выглядеть молодо в 30, 40, 45 лет и в другом возрасте?

Абсолютно все женщины независимо от возраста, семейного положения и социального статуса мечтают узнать один самый важный и ценный секрет — как выглядеть моложе своих лет. Как сохранить красоту и привлекательность, когда годы летят так стремительно? Не бывает ничего невозможного, если верить в свои силы и день за днем стремиться к заветной цели.

Несмотря на то, что возрастные рамки «молодости» заметно расширились и создавать семью после 30 лет уже не считается преступлением, женщины хотят выглядеть свежее и моложе.

Имея за плечами образование, успешную карьеру и даже кольцо на безымянном пальце, дамы постарше втайне завидуют совсем юным девушкам.

Тем, кому еще долго не придется задумываться о предательских морщинках, постоянно носить в сумочке омолаживающий крем и копить деньги на современные косметические процедуры.

Каждая женщина хочет остановить годы и найти беспроигрышный способ того, как выглядеть на 10 лет моложе. Мы подготовили для вас ценные советы, следование которым гарантированно поможет обмануть и окружающих, и собственное зеркало.

Общие правила

Итак, как выглядеть моложе своих лет независимо от возраста? Увы, поход в аптеку за новым чудодейственным кремом не решает всех проблем, и, чтобы сохранить молодость, нужен целый комплекс самых разных мер:

  • окружение. Заводите новые знакомства, ищите друзей по интересам и общайтесь с теми, кто моложе вас. Молодость души всегда отражается на внешности;
  • работа над взглядом. Именно глаза выдают наш истинный возраст, ведь в глубине взгляда хранится весь жизненный опыт. Улыбайтесь чаще, старайтесь думать только о хорошем и никогда не хмурьте брови. Тренируйтесь дома перед зеркалом, чтобы привыкнуть выглядеть так постоянно;
  • уход за кожей. Пользуйтесь средствами, которые немного опережают возраст, то есть если вам 30 лет, то покупайте кремы для тех, кому за 35. Тщательно продумайте систему ухода: пилинги, маски, средства для кожи вокруг глаз, натуральные масла, травы и массаж – все это необходимо коже лица, рукам, шее, декольте и всему телу;
  • защита от солнца. УФ-лучи очень сильно сушат кожу и замедляют выработку коллагена. Возьмите за правило ежедневно пользоваться солнцезащитной косметикой независимо от времени года;
  • здоровый сон. Синяки под глазами, отеки и тусклый цвет лица – все это результат недосыпания. Для того чтобы кожа успевала восстановиться и всегда имела отдохнувший вид, необходимо спать не менее 8 часов в сутки;
  • отказ от вредных привычек. Ничто так быстро не старит кожу, волосы, да и весь организм, как курение и алкоголь. Откажитесь от сигарет, старайтесь не бывать в помещениях, где часто курят, и сведите к минимуму употребление спиртных напитков;
  • правильный рацион. Мы – то, что мы едим. Никогда не пропускайте завтрак, не наедайтесь на ночь, избегайте полуфабрикатов, фастфуда, жареных, жирных и мучных блюд;
  • работа над телом. Избыточный вес и отсутствие мышц визуально добавляют нам лишних лет. Займитесь йогой, танцуйте, плавайте, бегайте: физические упражнения лучше любых диет помогают держать себя в форме и заряжают энергией;
  • создание образа. Не стоит слепо следовать моде — изучите все тонкости макияжа для вашего возраста и типа внешности, подберите идеальный цвет волос и стрижку, носите стильную одежду и аксессуары;
  • выбор аромата. Слишком сладкие, приторные духи способны добавить женщине несколько лет. Отдайте предпочтение качественному парфюму с легкими фруктовыми, цитрусовыми, ягодными или древесными нотками.

Теперь, когда вы знаете, как выглядеть моложе своих лет и постоянно поддерживать себя в прекрасной форме, самое время перейти к уловкам для конкретных возрастных категорий.

После 30 лет

Для каждого возраста есть свои особенные секреты, и начнем мы с того, как выглядеть молодо в 30 лет. Чтобы смотреться значительно свежее своих лет, необходимо взять на вооружение следующие рекомендации:

  • уход. Лечебные кремы с витамином С, ретинолом и гиалуроновой кислотой, охлаждающие роликовые сыворотки для кожи вокруг глаз – всем этим средствам пора появиться в вашей косметичке;
  • процедуры. Радикальные меры еще не нужны, но красоту кожи обязательно надо поддерживать чистками, пилингом, массажами и отбеливающими масками;
  • забота о волосах. Используйте натуральные масла, отвары трав, восстановительные процедуры и регулярно обновляйте кончики;
  • макияж. На 30-летних девушках еще прекрасно смотрятся яркие губы и макияж smoky eyes, но вот тональные средства нужно выбирать осторожно. Легкие, светлые и жидкие основы не лягут маской и не подчеркнут первых морщинок;
  • стиль. Носите простую одежду светлых и ярких цветов, экспериментируйте, сочетайте стили и избегайте дешевых аксессуаров.

Помните: главное при выборе макияжа и одежды в 30 лет – умение подчеркнуть свои достоинства, но при этом не выглядеть дешево и вульгарно.

После 40 лет

Если вы интересуетесь тем, как молодо выглядеть в 40 лет, вам помогут следующие рекомендации:

  • уход. После 40 лет приходит время пользоваться подтягивающими сыворотками, средствами с коллагеном, керамидами и пептидами, а также филлерами от морщин;
  • процедуры. Глубокие пилинги, инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса, мезотерапия, лазерная шлифовка и радиочастотный лифтинг – любой из методов сейчас актуален как никогда;
  • макияж. Используйте светлые тени в уголках глаз и яркие, оживляющие оттенки помады, подчеркивайте форму бровей и ни в коем случае не выщипывайте их ниточкой;
  • живые волосы. Следите за состоянием и цветом прядок, регулярно подкрашивайте седину и выбирайте более светлые оттенки краски, чем ваш естественный цвет;
  • стиль. Носите одежду насыщенных тонов и будьте осторожны с черным и серым цветами. Освежайте классический гардероб светлыми и яркими воротничками, модными аксессуарами, блестящими деталями, современными украшениями и высокими каблуками.

После 40 лет действует свое правило: важно быть ухоженной, выглядеть немного строго, но очень эффектно и современно.

После 45 лет

Для того чтобы продолжать восхищать окружающих, нужно точно знать, как выглядеть молодо в 45 лет. И это не так несложно, если следовать простым советам:

  • уход. Кремы с эффектом лифтинга, осветляющие средства от пигментных пятен, домашние маски – ежедневные спутники женщины после 45 лет;
  • процедуры. Наиболее эффективны контурная пластика, инъекции, липофилинг и лазерное омоложение;
  • макияж. Откажитесь от тональных средств: лучше скрывать морщины иллюминирующими пудрами и хайлайтерами. Выбирайте светлые, слегка мерцающие тени, холодные оттенки румян и помаду цвета фуксии. Не стоит использовать в макияже бронзовые и коричневые оттенки;
  • стиль. Отдайте предпочтение классике и теплым тонам и старайтесь не носить одежду черного, темно-коричневого и серого цветов. Освежайте свой образ при помощи модных узоров на ткани, изящных украшений и стильных аксессуаров.

Дамам, перешагнувшим 45-летний рубеж, очень важно сохранять естественность и не злоупотреблять подтяжками и инъекциями. Ведь ничто не украшает лучше, чем натуральная красота и элегантность.

Источник: http://lucky-girl.ru/krasota/kak-vyglyadet-molozhe-svoix-let-kak-vyglyadet-molodo-v-30-40-45-let-i-v-drugom-vozraste.html

Как женщине выглядеть молодо в 30 лет и продлить после

Каждая молодая женщина задумывается, как выглядеть моложе после 30 лет. Небольшие изменения, первые мелкие морщинки и повышенная «требовательность» кожи к уходу – это то, с чем зачастую сталкиваются представительницы прекрасного пола в этот период жизни.

Возраст бывает:

  • биологическим, который показывает состояние организма, степень его физиологического и морфологического развития;
  • календарным (по паспорту), который отражает число фактически прожитых лет.

Старение – это неизбежный процесс, который настигает каждого человека с течением времени. Наступление старости имеет множество проявлений, приходящих с разной скоростью.

Начинаются эти процессы со скорости обновления клеток, и продолжается снижением способности организма поддерживать постоянство внутренней среды. Многие изменения физиологического состояния носят негативный характер.

Ниже мы поговорим не о болезнях старческого возраста, а о том, что волнует женщин, причем женщин молодых. Речь пойдет о мерах и средствах, позволяющих сохранить привлекательность и молодость после 30 лет.

О том, как продлить молодость и сохранить привлекательность, люди задумывались еще столетия назад. И применяли бесчисленное количество средств для этого.

А уж о современных методах и говорить не приходится: на сегодняшний день эстетическая медицина располагает множеством возможностей для этого.

Но только ли они могут помочь сохранить свежесть, энергию и отодвинуть наступление возрастных изменений? Для начала следует разобраться, какие факторы ускоряют процессы старения в нашем организме и какие существуют меры по их устранению или хотя бы ослаблению.

Друзья и враги молодости

Если вам дают меньше лет, чем есть на самом деле, это, безусловно, приятно. По крайней мере для большинства представительниц прекрасного пола.

На внешний вид оказывают влияние множество факторов, появляющихся или исчезающих на протяжении жизни, и наследственность, обуславливающая, например, предрасположенность к каким-либо заболеваниям.

Но нас интересуют именно те причины старения, на которые можно влиять, которые можно устранить, чтобы сохранять молодость и здоровье как можно дольше.

Неправильная еда

Замечали ли вы, что в 18 лет чаще позволяли себе вредные жареные или жирные блюда, фаст-фуд, и при этом не ощущали сразу последствий таких нарушений (например, увеличения веса). В 30 лет, такие пищевые пристрастия дадут о себе знать гораздо быстрее, а набранные килограммы будут уходить гораздо медленнее – все дело в замедлении всех процессов, происходящих в организме.

Обдуманный и полезный рацион – основа вашего хорошего самочувствия.

Придерживайтесь здорового питания, принимайте пищу регулярно, выбирайте полезные продукты, ведь пища, богатая витаминами, сбалансированная и натуральная – это прекрасный соратник в борьбе с возрастными метаморфозами в вашей внешности.

Кроме того, чтобы выглядеть молодо, научитесь не вредить своему организму, а подходить ко всем вопросам серьезно и обдуманно. Например, при избыточном весе не следует бросаться в крайности и сидеть на никем не проверенных и небезопасных для здоровья диетах.

Недостаток физической нагрузки

А также гиподинамия ведут к различным заболеваниям, поэтому если ваша работа связана с постоянным сидением за компьютером, стоит представить, какие перспективы ждут вас через 5 или 10 лет – широкая попа, обвислый живот, второй подбородок из-за постоянного наклона головы.

Неправильный уход или вообще его отсутствие

Неправильный уход за кожей может испортить даже прекрасные природные данные.

Например, у вас в комнате очень сухой воздух или вы забываете сыть косметику на ночь? В 30 лет такие «шуточки» ваша кожа, скорее всего, просто «не потерпит», или, говоря без метафор и аллегорий – начнет стремительно терять свежесть и подтянутость, могут появиться морщины, шелушение и другие разнообразные проблемы.

Нервное напряжение

Важным моментом является устранение стресса и полноценный отдых. На работе не нужно переутомляться, нервничать, да и о перерывах забывать не следует.

Старайтесь заранее планировать свои дела так, чтобы при возникновении каких-либо задержек, у вас был хотя бы небольшой запас времени — на всякий случай.

Это избавит вас от излишних переживаний и переутомления, таких губительных для женской красоты.

Отсутствие комплексного подхода к сохранению молодости

Красота и привлекательность женщины – это результат тщательной и кропотливой работы по организации самых разных сфер жизни. Входит сюда и питание, и правильная двигательная активность, и, конечно, подходящий уход за кожей, который подходит после тридцати.

Сохранить молодой и цветущий вид не возможно без заботы о своей внешности. При появлении внешних возрастных изменений кожи, например морщин, следует консультироваться только со специалистом – врачом-косметологом, который даст рекомендации по уходу за кожей и может назначить необходимое лечение с учетом наличия показаний и противопоказаний.

Процедуры для омоложения кожи в 30 лет

В одной и той же возрастной группе у разных женщин могут быть разные изменения кожи, у кого-то более выраженные, у кого-то менее. Поэтому и подход к решению проблемы омоложения относительно каждой женщины – индивидуальный. Есть процедуры, рассчитанные на существенные изменения, есть и те, которые стимулирую собственные резервы организма, способствуют коррекции мелких недостатков.

Конечно, важно подобрать правильные средства ухода. Безопасное очищение и увлажнения кожи – важное условие сохранения молодости.

При уже имеющихся изменениях, врач-косметолог может подобрать необходимые процедуры. Мезотерапия и биоревитализация – это инъекционные методики, при которых необходимые вещества доставляются в кожу при помощи иглы, например это могут быть витамины или гиалуроновая кислота. Применять мезотерапию косметологи советуют не ранее 28-30 лет.

При помощи тонкой иглы при мезотерапии вводят микроэлементы, витаминные препараты и другие вещества, которые порекомендует ваш лечащий врач.

Они подбираются в зависимости от эффекта, который необходим в той или иной ситуации.

Одни препараты оказывают разнообразные лечебные эффекты, улучшают кровообращение, придают лицу свежий вид, другие нормализуют питание клеток, повышают тонус, положительно влияют на структуру ткани.

Биоревитализация в отличие от мезотерапии применяется, как правило, в более позднем возрасте. Проводят её при помощи введения в кожу гиалуроновой кислоты, которая дает выраженный омолаживающий эффект. С возрастом количество этого вещества в коже снижается, что негативно влияет на её структуру. Данная методика позволяет восстановить необходимый баланс, что дает упругость и увлажненность.

Для омоложения существуют и другие способы, например использование лазерной методики, которую применяют для стимуляции обновления кожи при различных показаниях.

В любом случае, показания для проведения той или иной процедуры, наличие противопоказаний, а также то, насколько целесообразно применять тот или иной метод в вашем возрасте всегда определяет только врач-косметолог. В любом случае, показания для проведения той или иной процедуры врач определяет по наличию возрастных изменений кожи, а не по календарному возрасту.

Источник: https://molod24.ru/omolozhenie-organizma/kak-vyglyadet-molozhe-v-30-let

Дальше – лучше

Глядя на фотографии некогда молодых голливудских звезд, я ловлю себя на мысли, что их «повзрослевшие версии» нравятся мне гораздо больше. Например, 25-летняя Шэрон Стоун кажется мне простушкой по сравнению с Шэрон после 40. Сейчас она – воплощение красоты, женственности и безупречности.

Коротко подстриженная Деми Мур в фильме «Привидение» и рядом не стояла с красавицей на обложке этого журнала. Проблема кроется в том, что заботиться о собственной внешности с должным энтузиазмом мы начинаем, лишь перешагнув отметку «30 лет».

А ведь молодым прекрасным лицам так не хватает того самого лоска, который может подарить лишь правильный уход!

Научите меня жить

В 20 лет нас мало заботит состояние кожи, ведь оно безупречно.

И появление тонких мимических морщинок вызывает у нас восторг: «Ура, я стала совсем взрослой!» На самом деле это кожа посылает нам первые сигналы SOS, говоря: «Мне не хватает влаги».

А ведь именно грамотное увлажнение способно сделать кожу гладкой. «Обычно появление морщинок в таком юном возрасте связано с чрезмерной сухостью кожи», – уверена Екатерина Пряхина (Givenchy).

Однако поддержание уровня влажности на необходимом уровне – не единственная забота в этом возрасте.

«Именно в 20 лет очень важно защищать кожу, – считает доктор Даниэль Маэс, вице-президент по исследованиям и разработкам компании Estee Lauder.

– До недавнего времени было довольно сложно донести эту мысль до девушек! Но я вижу, что ситуация начинает меняться, и молодые девчонки стали чаще обращать внимание на антиоксидантные средства с высоким фактором SPF».

Средства Skin Drink разработаны специалистами компании Givenchy для молодой кожи. Конек линии – коктейль из активных ингредиентов, в составе которого есть гиалуроновая кислота, способная удерживать молекулы воды в 1000 раз больше, чем весит сама.

В средствах из линии Aqua Fusion, Lancome, есть комплекс Aquacellular, идентичный молекулярной влаге, содержащейся в коже.

Новая серия Beaute Initiale из линии Precision, Chanel, идеальна для 25-летних. Во все средства входит новый активный компонент, обладающий антиоксидантными свойствами, – PFA имбиря пурпурного.

Пластическая хирургия

«В молодом возрасте девушки обращаются к пластическому хирургу, только если хотят кардинально изменить внешность, – считает Ната Топчиашвили, креативный косметолог клиники Beauty Plaza. – Как правило, их беспокоит форма носа, щеки и овал лица. Для коррекции овала мы делаем микролипосакцию щек, для коррекции формы носа – специальные рассасывающие инъекции».

Источник: http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/beauty-gid/id-5068/

Уход за кожей лица после 30 лет: основные секреты молодости. Рецепты, видео, советы

Несмотря на то, что многие считают расцветом женской красоты именно тридцатилетний возраст, сами женщины в 30 лет часто бывают недовольны своей внешностью.

Объясняется это просто — время экспериментов закончилось и любые ошибки в уходе сразу же сказываются на внешности.

С другой стороны, если разработать правильный уход за кожей лица после 30 лет, очищать кожу, делать маски, предназначенные для данного возраста и придерживаться всех рекомендаций, ваше отражение в зеркале еще долго будет вас радовать.

Особенности кожи в 30 лет

После 30 лет кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин

В этом возрасте кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин. Исходя из этого, уход за лицом в 30 лет обязательно должен включать в себя использование увлажняющих кремов и масок, которые помогут быстро освежить лицо. Какие маски для лица самые лучшие, читайте в статье.

Снижается производительность сальных желез. С одной стороны, в этом возрасте исчезают досаждавшие в молодости прыщики и воспаления. Но, с другой стороны, кожа становится сухой, теряется ее эластичность и упругость.

В связи с этим, уход за лицом после 30 лет должен отличаться от ухода в более молодом возрасте. Крема нужно выбирать более плотные, с большим содержанием масел.

Особенно полезными будут масла аргана, шиповника, облепихи, семян кунжута.

Уменьшается выработка коллагеновых и эластиновых волокон. Это главные компоненты клеток кожи, «каркас» на котором они держатся, благодаря им, кожа выглядит молодой и упругой. Их снижение ведет к потере упругости и появлению первых морщинок. Учитывая возрастные изменения кожи, хорошая косметика для лица после 30 лет должна содержать эластин и коллаген.

Нарушается кровообращение в клетках кожи. Благодаря чему, ухудшается цвет кожи. Она становится тусклой, ухудшается ее питание. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно проводить сеансы пилинга и обязательно пользоваться скрабами в домашних условиях.

Как ухаживать за лицом: главные правила

Ежедневный уход в возрасте после 30 лет обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание

Ежедневный уход в этом возрасте обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание. Также очень важен полноценный отдых, правильное питание, прием витаминов для кожи и отсутствие стрессов.

Основные косметические процедуры для лица после 30 лет: пилинг (можно проводить пилинг лица в домашних условиях) два раза в год, вакуумный или лимфодренажный массаж лица, использование косметических масок.

Очищение и тонизирование
Кожу обязательно нужно очищать от избытка кожного сала, отмерших клеток, пыли и грязи.

Во-первых, вы улучшите проникновение внутрь кожи питательных веществ, содержащихся в кремах и лосьонах.

Во-вторых, дадите возможность коже улучшить дыхание.

Ну и в третьих, предотвратите возможное появление воспалений. Для этих целей лучше использовать специальные средства для омоложения. Зимой подойдет молочко или легкий мусс для умывания. Летом можно остановить свой выбор на пенке или геле.

Уход за кожей лица после 30 лет также обязательно должен содержать этап тонизирования. Благодаря ему, кожа восстановит кислотно-щелочной баланс и насытится питательными веществами.

Увлажнение и питание
На всех упаковка с декоративной косметикой указан рекомендуемый возраст для применения. Если вы увидите надпись «после 30», это значит что данное средство содержит все необходимые вещества для подержания процессов, которые происходят в организме в данном возрасте.

Лучшие крема для лица после 30 лет – те, которые содержат питательные и увлажняющие компоненты, ценные эфирные масла и обязательно защитные фильтры от солнца (кроме ночных кремов).

На лето лучше всего отдать предпочтение легким увлажняющим кремам или лосьонам. Зимой желательно приобрести более жирные и питательные крема, которые будут наполнять кожу необходимыми веществами и поддерживать водный баланс кожных покровов.

Уход за кожей лица после 30 лет: обязательные процедуры

На фото: подготовка компонентов для приготовления скраба для лица

Для того, чтобы кожа в этом возрасте оставалась свежей и чистой, она требует постоянной заботы и ухода.

Идеальным вариантом является скраб, очищающий кожные покровы и косметические маски, питательные, очищающие и увлажняющие, подобранные по типу кожи. После 30 лет хорошо добавлять в маски натуральные фрукты и ягоды: персик, абрикос, вишня, лимон.

Скраб с алоэ для лица
Подготовить 3 ч.л. овсяных хлопьев (измельченных), по 2 ч.л. сока лимона и алоэ, 1 ч.л. сахара. Все компоненты смешать, если состав получится слишком густой, его можно разбавить минеральной водой без газа. Смесь нанести на лицо, помассировать 2-3 минуты, можно оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем для сухой кожи лица.

Маска из косметической глины и меда
Подберите глину, которая больше подходит к вашему типу кожи (2 ст.л.), добавьте 1 ст.л. жидкого меда и 1 с.т.л заварки черного чая. Смешать, чтобы получилась жидкая кашица. Состав нанести на очищенную кожу лица, выдержать 25-30 минут, смыть теплой водой.

При правильном подходе к уходу за кожей в возрасте после 30 лет, ваша кожа будет выглядеть молодой и сиять здоровьем

Маска из петрушки
Взять зелень петрушки, добавить 1 ч.л. овсяной каши или картофельного крахмала, смесь нанести на кожу лица на 20 минут, смыть теплой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Дрожжевая маска
Желток 1 яйца, и 20 г свежих дрожжей развести, добавить 3 капли эфирного масла персика, чтобы получилась консистенция сметаны. На очищенное лицо нанести состав и выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Нанести крем.

Питательная маска
Мякоть 1 банана растереть с 1 ч.л. жирной сметаны или сливок, добавить 1 ч.л. крахмала. Нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть холодной водой.

Таким образом, уход за кожей после 30 лет не составляет сложности. Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете еще долго оставаться молодой и красивой.

Часто задаваемые вопросы

Ирина, 33 года
-Добрый день! Какие процедуры для лица в 30 лет считаются наиболее эффективными?

Комментарий специалиста
— Добрый день, Ирина. В этом возрасте еще нежелательно злоупотреблять салонными процедурами. Однако можно делать курсы массажа и мезотерапии.

Алена, 31 год
— Здравствуйте! Возможно ли прохождение курса кислотного пилинга летом?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте, Алена. Курсы пилинга можно проводить только зимой, поздней осенью либо ранней весной. Кожа, после проведения этой процедуры, очень восприимчива к солнечным лучам. И на ней могут появиться некрасивые пигментные пятна.

Источник: http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/uhod-za-kozhej-litsa-posle-30-let-osnovnye-sekrety-molodosti-retsepty-video-sovety.html

Что выдает возраст женщины

Сколько существует женщина, столько ее волнует вопрос сохранения молодости и красоты. И большинство женщин после прохождения определенного возрастного рубежа начинают тщательно скрывать цифру в паспорте. Реальность такова, что повернуть время вспять невозможно! А вот замедлить процесс старения  вполне в твоих силах, не прибегая при этом к пластической хирургии.

Косметологи выделили ряд маркеров, по которым окружающие считывают информацию об истинном возрасте женщины. Нейтрализовав хотя бы один из них, можно существенно скорректировать свой внешний вид.

А принятые меры в комплексе дадут поистине фантастические результаты! Борьбу за молодость следует начинать, когда прозвенят уже первые звоночки: появятся мимические морщинки, сухость кожи, отеки под глазами.

У звезд Голливуда в распоряжении целый арсенал достижений современной косметологии, воспользоваться которыми вполне можешь и ты. Предлагаем узнать, как эффективно борются с явными признаками старения знаменитости.

Носогубные складки
Носогубные складки — естественный след времени, который порой появляется на лице уже к 25 годам. Раннему их появлению подвержены те, у кого кожа склонна к сухости и при этом не получает питания и увлажнения в достаточной мере.

На начальном этапе, к счастью, помогут хорошие косметические продукты, а вот уже достаточно глубокие складки способны скорректировать только салонные процедуры: биоармирование — процедура, создающая с помощью геля каркас под кожей, биоревитализация и филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Круги и синяки под глазами
Кожа глаз подвергается колоссальной нагрузке по той причине, что она слишком тонкая и нежная, а также лишена сального секрета. Ты смеешься, плачешь, жмуришься от солнца, корчишь рожицы… Всё это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи вокруг глаз.

Добавь к этому нерегулярный сон, алкогольные возлияния по праздникам, перенапряжение глаз при работе с компьютером, и получишь заметные тени на веках без помощи декоративной косметики.

Специалисты рекомендуют бороться с синяками средствами, укрепляющими сосудистую сетку и стимулирующими кровообращение в коже, а вот мешки и отеки уберут продукты, способствующие лимфодренажу: средства с кофеином, экстрактами черники, подорожника, арники.

Освежат кожу чайные компрессы и протирание кубиками льда. В салоне тебе предложат такие процедуры, как термаж, фраксель, пилинг и мезотерапию.

Овал лица
Четкий, подтянутый овал лица — синоним молодости. Проявление этого признака старения кожи зависит от многих факторов: наличие пагубных привычек у женщины, лишний вес, наследственность, нарушение осанки.

Уже к 30 годам у некоторых дам можно заметить легкое обвисание кожи в области челюсти и подбородка, а к 40 контуры лица плывут у 80 % женщин. У дам, часто употребляющих алкоголь, лицо теряет форму намного быстрее!

В качестве профилактики ежедневно выполняй гимнастику для лица, раз в неделю делай массаж. Косметологи советуют начинать процедуры миостимуляции и микротоков уже с 25–30 лет. Ну а если дело совсем плохо, в ход идут средства для расщепления жира, армирование, укрепление нитями.

Шея
Большинство девушек не обращает вовремя свое внимание на шею. Когда проблема уже заявит о себе, бороться с ней становится намного сложнее.

Самое главное в уходе за кожей шеи — контролировать осанку! Спи на маленькой упругой подушке, которая повторяет контуры шеи, или на анатомическом валике. Уже с 25 лет начинай делать регулярно пилинги и маски для кожи шеи. Косметологические процедуры: лифтинг, фраксель, легкие филлеры, плазмолифтинг.

Руки
Руки — визитная карточка женщины! Неутомимые труженицы, женские руки чаще всего подвергаются вредному механическому и химическому воздействию. Надевай резиновые перчатки, когда моешь посуду, делаешь уборку, работаешь в саду. Регулярно делай масляные обертывания, маски, пользуйся кремами. Заботиться о коже рук начинай уже с раннего возраста!
Лишний весЛишний вес сам по себе добавляет возраст, мало того, он провоцирует появление и других сопутствующих явлений старения кожи. Очень важно снижать вес правильно, без резких скачков. Тогда процесс похудения пройдет без ущерба для кожи и организма. В этот период ухаживай за кожей более тщательно, поддерживая достаточный уровень влаги.

Какие бы меры в борьбе со старением ты ни приняла бы, помни, что уставший взгляд и отсутствие улыбки старят женщину намного больше, чем гусиные лапки у глаз. Живи в гармонии с собой, лови восторженные взгляды!

Источник

Источник: https://stil.mirtesen.ru/blog/43048382026

Ошибки старения, или как выглядеть моложе после 40 лет

Зачем обманывать самих себя?! Носить сексуальную одежду, которую носили в прошлом, теперь, кажется, просто неправильным. Дымчатый макияж глаз отлично выглядит на 19-летних девушках, а женщин среднего возраста превращает в дам, сошедших с ума.

 Как выглядеть красивой после 40 лет? Часть проблемы старения заключается в том, что взросление часто требует изменений, но большинство женщин не хотят переходить к старомодному стилю среднего возраста, где главными являются «разумная» обувь и скучная одежда.

Здесь написаны 8 наиболее распространенных ошибок старения.

Ошибка №1 – непонимание смены стиля

Самая большая ошибка женщин в вопросе, как выглядеть красивой после 40 лет — ничего не делать вообще. Волосы, макияж, одежда, в которой барышня выглядела просто фантастически в молодые годы, часто не подходит для дам благородного возраста.

Если хотите стареть изящно, нужно внести некоторые изменения. Многие женщины делают то же самое, что делали на протяжении десятилетий. Этот прием очень часто не работает и не может быть лестным для женщин за 40.

Зачастую женщины даже не понимают, что совершают ошибки.

Ошибка №2 – недостаточное внимание одежде

К сожалению, времена, когда «горячие» вещи с пляжа можно было надеть не только на пляж, прошли. Как выглядеть красивой после 40 лет – инвестировать в одежду, покупать вещи от стильных и дорогих марок. Найти подходящую одежду можно в любом возрасте. Вероятно, придется раскошелиться на одежду бизнес-класса.

Ошибка №3 – сравнивать себя с 20-летними

Рано или поздно даму спросят: «Кто эта красивая леди в альбоме?». И к этому вопросу нужно подготовиться. Некоторые барышни выглядят так привлекательно, как в молодые годы. Не стоит «прогуливаться по аллеям памяти» и отчаиваться. Цель, как выглядеть красивой после 40, не в том, чтобы воссоздать свое лицо и тело 20-летней девушки.

Ошибка №4 – не заниматься фитнесом

Средний возраст – не повод прекращать работу над собой (хотя для многих искушение). Фитнес – это движение, возможность предотвратить проблемы со здоровьем в ближайшие годы, такие, как «ползучий» вес, диабет, болезни сердца или слабоумие. Сейчас самое время, чтобы посетить тренажерный зал, бассейн, начать заниматься йогой, или влюбиться в быструю ходьбу.

Ошибка №5 – не высыпаться

Прошли те времена, когда милая дама могла оставаться тусовать в клубе на всю ночь, а утром вставать с сияющим цветом лица и легкостью в движении. Многие наверняка слышали, что недосыпание приводит к усталому виду.

Конечно, тяжело все успевать, особенно, если женщина ухаживает за родителями или следит за детьми. Но обязанности обязанностями, а о своем здоровье заботиться надо. Пришла пора к переменам.

Меньше часов для сна – больше возможностей показать на своем лице истинный возраст, не говоря о возникновении проблем со здоровьем.

Ошибка №6 – игнорируем зубы

В борьбе с возрастом, можно ориентировать на морщины, седые волосы, но не забывайте улыбаться в зеркало. Одна вещь, которая может сделать женщину старше — пожелтевшие зубы.

Но состояние зубов – это больше, чем просто непривлекательность. Здоровье зубов тесно связано с общим здоровьем.

Болезнь десен становится все более распространенной, что с возрастом может быть связано с высоким риском сердечных заболеваний. Так что не пропустите визит к стоматологу.

Ошибка №7 – чрезмерные anti-aging усилия

Это распространенная ошибка, которую допускают знаменитости и реальные женщины. Никто не любит морщинки, но это лучше, чем «замороженное» ботоксом лицо или страшные развалившиеся губы. Могут помочь уменьшить морщинки косметические продукты с ретинолом. Если результат устраивает, зачем искать альтернативу? Лицо без единой морщинки – не реально, оно выглядит неестественным.

Ошибка №8 – короткая стрижка

Женщина должна делать короткую стрижку или чуть выше плеч, как только она достигает среднего возраста. Это вовсе не правило, а заблуждение, потому что нет правил игры с волосами для женщин среднего возраста.

Выбор зависит от женщины, образа жизни, состояния ее волос, предпочтений. С возрастом, вероятно, волосы станут более тонкими, может, грубыми, поседеют.

Выбирайте натуральный цвет волос, который поможет оставаться в возрасте 30 лет.

Источник: https://formulakrasoty.com/509302355454593035/oshibki-stareniya-ili-kak-vyglyadet-molozhe-posle-40-let/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию